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        健康教育呵護青少年成長
        發布日期:2019-09-27 15:26:15瀏覽次數: 來源:蒼南縣新聞網 字體:[ ]

        青少年時期是生命發展的黃金時期,是人生發展的加速期。日前,由團縣委主辦的青少年心理健康教育活動走進靈溪五中,為該校師生帶去一場釋放壓力、調節自我情緒的“心靈之旅”。

        活動中,壹次心未成年人幫扶中心創始人應吟吟以“青春自護·青少年心理健康教育”為主題,結合自身與身邊事例,形象生動地為在場師生詳細講解什么是情商、什么是正能量、如何與人相處、如何調節自我情緒等課題。活動還設置了互動環節,點燃學生們的參與熱情,在引起學生們陣陣歡笑的同時,引導學生學會認知自我意識、控制自我情緒、嘗試自我激勵、認知他人情緒及處理相互關系。

        通過本次活動,不但增強了學生對自我情緒的控制能力,提高了學生的心理健康知識水平,促進了學生間的團隊合作,同時讓老師們進一步認識到加強學生心理健康教育的重要性、必要性和緊迫性。

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